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NEUROSCIENCES & BIEN-ÊTRE

Neurofeedback

Rééquilibrez votre cerveau naturellement

Une méthode révolutionnaire d’entraînement cérébral, non invasive et scientifiquement validée, qui permet à votre cerveau d’optimiser son fonctionnement pour une vie plus équilibrée.

Qu’est-ce que le neurofeedback ?

Le **neurofeedback**, ou biofeedback EEG, repose sur l’observation en temps réel de l’activité cérébrale via des électrodes placées sur le cuir chevelu.

Le cerveau reçoit ensuite un retour visuel ou auditif lorsqu’un schéma favorable est détecté. Cette « récompense » l’incite à reproduire ce schéma de manière autonome.

  • Technique 100% non invasive
  • Basée sur les neurosciences
  • Résultats durables et naturels
  • Adaptée à tous les âges
Élodie Cardinal - Instructrice MBCT

À qui s’adresse le neurofeedback ?

Une approche bienveillante adaptée à chaque étape de la vie

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Enfants & Adolescents

TDAH, troubles d’apprentissage, hyperactivité, difficultés de concentration. Améliore les fonctions exécutives et la régulation émotionnelle.

Adultes Actifs

Gestion du stress, burn-out, troubles du sommeil, dépression légère à modérée. Retrouvez votre équilibre personnel et professionnel.

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Seniors

Maintien cognitif, prévention du déclin, réduction des troubles anxieux. Préservez votre vitalité mentale avec douceur.

Une approche scientifiquement validée

Le neurofeedback est reconnu dans certains pays par les institutions de santé (APA aux États-Unis).

En France, il est encore émergent mais utilisé par des professionnels de santé, des psychologues et dans certains services hospitaliers.

Plus de 40 années de recherche et des centaines d’études publiées dans des revues scientifiques prestigieuses valident son efficacité.

  • Validé par l’American Psychological Association
  • Utilisé dans les hôpitaux et centres de recherche
  • Centaines d’études scientifiques publiées
  • Aucun effet secondaire répertorié
Validation scientifique

Questions fréquentes

Toutes les réponses à vos interrogations sur le neurofeedback

Absolument pas. Il s’agit d’une technique totalement non invasive et passive. Aucune stimulation électrique n’est envoyée au cerveau, nous ne faisons que mesurer son activité naturelle. C’est aussi sûr qu’un électrocardiogramme.

Non, le neurofeedback est un complément thérapeutique. Il ne remplace jamais un suivi médical ou psychologique existant. Nous travaillons en collaboration avec vos autres professionnels de santé pour optimiser votre parcours de soin.

Pas du tout ! Le neurofeedback s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant résoudre des difficultés spécifiques qu’à celles désirant simplement optimiser leurs performances mentales, leur créativité ou leur bien-être général.

En moyenne entre 10 et 20 séances pour un protocole complet, mais des améliorations peuvent être ressenties dès les premières sessions. La fréquence idéale est de 2 à 3 séances par semaine. Chaque parcours est personnalisé selon vos objectifs.

Oui, les améliorations obtenues sont généralement durables. Le cerveau apprend à mieux se réguler de manière autonome. C’est comme apprendre à faire du vélo : une fois acquis, cela reste. Des séances d’entretien occasionnelles peuvent être bénéfiques.

Le neurofeedback convient à tous les âges, dès 3-4 ans jusqu’aux personnes âgées. Les protocoles sont adaptés à chaque tranche d’âge et les séances pour enfants sont ludiques et interactives.

Prêt à découvrir le neurofeedback ?

Offrez-vous une première séance découverte dans notre cabinet.
Une méthode douce, naturelle et scientifiquement validée, adaptée à tous les âges.

✓ Première consultation personnalisée
✓ Aucun engagement
✓ Environnement professionnel et bienveillant