Nos vies sont des moments
Frederic Lopez sur: comment la méditation peut changer la vie
Conférence de Christophe André sur la méditation
Jon Kabat Zinn parle de MBSR chez Google
Vidéo sur l’histoire de MBSR à la clinique du stress
Zindel Segal, co-créateur du programme MBCT parle de la méditation en tant que traitement pour arrêter la rechute dans la depression
Christophe André parle des ruminations et du stress
Vidéo très intéressante (en anglais) de David Richardson qui donne un éclairage en neurosciences sur la résilience et Jon Kabat Zinn sur les changements émotionnels opérés par la pleines conscience dans le cas de la dépression
